放下一个不爱你的人,只要做到这3点就够了

恋爱教练 2022-09-14 08:29 2 次
摘要:放手,就是放过自己。就像你挑了一个很久的担子,在放下的那一刻,突然就觉得轻松了。那不是刻意的伪装,而是敢于亲手将你破碎的心一片片的黏贴起来。真正的放下,不等于彻底的剥离,而是敢于面现实。说简单点,就是放下心底的那份不甘心。都知道放下很难,初期我给你3点建议

在我读大学的时候,父母教导我,【如果遇到喜欢的女生,就要对人家好一点,就能追到她】,后来我对女生都特别好,但是她们都不肯和我谈恋爱,没人愿意和我在一起,直到我来到八月情感网,才慢慢明白恋爱技巧和追女生都是需要学习的。

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我也曾单恋一个人,整个过程耗时两年半,虽然心机用尽却依然无法让Ta爱上我。

放手后的那一年,我心如刀割,久久难以平复。虽说我为此离开了一座城,但在内心深处还是没有彻底放下Ta。

后来我就用看书来寻求解脱。慢慢的,书籍的力量让我彻底的静了下来。也让我知道了其实爱不一定就是占有。

我的父亲就曾对我说:

“忘记遥不可及的爱情,就像戒烟一般煎熬。虽说你戒掉了对尼古丁的依赖,却无法戒掉它对你习惯上的改变。”

想想确实如此,明知得不到却不肯放手,正是对自己的一种精神折磨。

当你无法走出一段单恋的情感时,那种痛苦是种不能言说的痛。

要知道,恋爱的选择与放弃都是一门心灵的必修课。没有经历过痛苦的选择与放弃,谁也不敢轻言自己爱过。

其实,面对无果的爱情,我们首先要学会接受现实。

与其苦苦挣扎,撞的头破血流,不如潇洒的挥手,勇敢的选择放弃。

放弃是智慧,不是妥协和认输。只有学会放弃,你才能真正的实现自我救赎。

就像有句话说的那样:我喜欢就你,或是爱你,其实较真起来,和你又有什么关系呢?

我用我的方式,实现了我对爱的一种传递与付出。

虽说失败了,但我确实实现了内心对爱的一种诉求。不管得到与否我的努力都是一种实践。

爱与不爱,都不该是一个人的默默等待。

其实放手,就是放过自己。就像你挑了一个很久的担子,在放下的那一刻,突然就觉得轻松了。

那不是刻意的伪装,而是敢于亲手将你破碎的心一片片的黏贴起来。

真正的放下,不等于彻底的剥离,而是敢于面现实。说简单点,就是放下心底的那份不甘心。

都知道放下很难,初期我给你3点建议:

第一,学会分散情绪注意力。

只要发现Ta在你脑海中浮现了,就要立刻阻止自己去胡思乱想。

你可以试着去听一些节奏强劲的音乐,然后一边听歌,一边进入人群密集的地方。

要知道,分散听觉和视觉的注意力,可以有效的抑制因内心失落,而产生的低迷情绪。

第二,学会自我心理暗示。

不断的告诫自己,事情都已经过去了。爱情更像是一场艰难的旅途,谁都无法保证在这条路上做到一帆风顺。

既然耗尽了力气都不能改变结果,那么再想下去,只会一遍遍的揭开伤疤,让自己更痛苦。

第三,要懂得,爱不是单方面付出。

一个人会喜欢你,一定是你身上具备某些能吸引Ta的特质。而不是因为你愿意无条件的对Ta好。

所以,一份只有单方面付出的感情,根本不能成就爱情。

爱是相互吸引,不是“剃头挑子一头热”。别傻傻的,想靠付出来收获爱情。

最后奉上一段话:

“请放下对这段情感的奢望,放下失落带来的痛楚,放下内心无尽的情感纠缠。

只有当机立断放弃那些次要的、枝节的、不切实际的东西,你的世界才能风和日丽、晴空万里。

你即然点开了这篇文章,我想你现在应该还是单身,或者存在许多情感问题。但如果你已经有女朋友了,找到了自己的真爱!那么恭喜你,你不需要看这篇文章。

 

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进入正题之前,我想问你,你是否遇到以下的困惑?      

 

 

1.不懂女人

2.聊天没有话题

3.聊天很无趣

4.不懂调情暧昧

5.女生总约不出来

6.对女孩表白后,反而对你更加冷淡

7.女孩总是对你爱答不理,甚至经常不回复你

8.就算把女孩约出来,也不知道怎么跟女生互动,回去后女孩渐渐对你冷淡。

9.你性格内向,面对喜欢的女生会紧张,甚至不知道聊什么,生怕对方不理你。

10.喜欢你的女生你不感兴趣,你喜欢的又搞不定,非常的痛苦。

 

 

这么多问题,百分之90%的原因都是你不会跟女生聊天,聊天没方向,聊天没有吸引造成的

这些困扰你很久的烦恼,都是可以非常轻松解决的。

恋爱不是去苦苦追求,而是要让自己成为女人的猎物,让她们需要你,迷上你。

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