为什么女人总是那么敏感?

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摘要: 相信很多人都有过这样的体验,别人一个眼神、一个不经意的动作都会引发自己一连串的内心戏,他的斜视是否说明对我刚才的表现不太满意,他突然之间对我冷冰冰的,是不是有人在他面前说我坏话了,她脸色那么憔悴,是昨晚跟男朋友吵架了吗?
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在我读大学的时候,父母教导我,【如果遇到喜欢的女生,就要对人家好一点,就能追到她】,后来我对女生都特别好,但是她们都不肯和我谈恋爱,没人愿意和我在一起,直到我来到八月情感网,才慢慢明白恋爱技巧和聊天技巧都是可以学习的,我不怪我的父母,反而很高兴,庆幸很多男生还不知道这些.
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相信很多人都有过这样的体验,别人一个眼神、一个不经意的动作都会引发自己一连串的内心戏,他的斜视是否说明对我刚才的表现不太满意,他突然之间对我冷冰冰的,是不是有人在他面前说我坏话了,她脸色那么憔悴,是昨晚跟男朋友吵架了吗?

人们通常会认为敏感情绪是女生的专属,事实上敏感情绪人人都是会有的,只是一般情况下女生的敏感情绪的程度要高于男生,敏感是一个中性词,代表着一种性格,不能用好坏来区分和定义,也就是说敏感情绪只是一种情绪,并不代表敏感情绪就一定是负面的、不健康的。

了解敏感情绪的产生,利于我们正面科学的应对敏感情绪,从而趋利避害,除了性格、身高和肤色之外,某些敏感情绪也是会与遗传基因密切相关的,与普通人相比,高度敏感的人对任何细微的外部刺激都有着强烈的反应,受其的影响程度也是更高、更深远的,同时,一个人体内催产素含量的高低会直接影响这个人对外界事物关注的,含量低的人就比较敏感,而恐惧、焦虑、情绪也会更加的突出。

此外,心理是否成熟也在一定程度上影响一个人对外界的敏感程度,通常来说,心理更成熟的人对外界事物的敏感程度就更低,大脑的生理结构造成的女生更为敏感,人们常说的大脑皮层又称灰质,起到感知外界刺激对信息进行深加工的作用,女性大脑中的灰质要高于男性,所以女性更善于对语言进行加工,对情绪信息也更为敏感,和男性相比,女性有更大的眶额叶皮层体积,而矿额叶皮层正是处理情感方面信息的区域,眶额叶皮层体积越大,与大脑皮层的交流就越流畅,对外界的感知也就越明显,所以女生更容易处处伤怀,情不自禁,值得注意的是,正如上文提到的那样,敏感情绪是一把双刃剑,有利也有弊。

一方面,恰当适度的敏感是难得的财富,敏感在某些程度上来说是一种天赋,就像艺术家大都具有敏感的体质,拥有敏感特质的人对外界事物的感受和体验深入细致,能发现和捕捉一般人难以察觉的美好,在与人相处之时,拥有敏感特质的人会换位思考,为他人考虑,常常在人际交往当中游。

另一方面,一个人过于敏感则会让自己变得多疑、胆怯、紧张和自卑,而且缺乏安全感,把自己带入负面情绪的深渊,过分的敏感也会让自己成为他人情绪的受害者,比如别人在角落里举止亲密的窃窃私语,过于敏感的人就会觉得那是在对自己的嘲笑与讽刺,看到他人情绪低落,自己也会跟着不开心,看一本书或者一部电影,常常会因为入戏而无法自拔等等,我们要知道,任何一种情绪都会消耗能量,一个女生太敏感更是对身心无益的,而一个成熟心智的女生一定是一个善于支配和调节敏感情绪的人,正确地对待自己的敏感情绪,发挥敏感情绪在工作和生活中的积极作用,通过不抱怨、不压抑的方法,将敏感的负能量完全释放出来,这样内在能量将会给女生带来更充沛的精力,把生活过成女生想要的样子。

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